sandraoalvin

Nu har jag legat sjuk sedan i måndags kväll. Behöver jag säga att jag är less??!! Blir snart knäpp! Återkommer när jag är frisk!

Kändes som det var vår när jag sprang imorse. Eller tidigare imorse, är väl fortfarande morgon ;) nu har vi galna barn här hemma.

Har perioder då jag bakar väldigt mycket. Ett av mina större intressen och nu tänkte jag bli bättre på att baka bröd. Blev frukostbullar imorse och nu har jag gjort en sats med tekakor. Igår blev det en daimkaka och kladdkaka, i förrgår snoddas och två olika muffins sorter med barnen ;-) Men problemet är att vi inte är några fila människor så nu måste någon äta upp allt. Tur att vi får fika gäster imorgon och det finns en frys!

Jag och grabbarna har varit ute på en liten promenix. Skönt men inte så fint väder som igår.

I helgen bjuds det på fika :-) Bara att komma. Jag bakar gärna men det äts inte alltid upp förutom snoddas som Andreas trycker i sig ;)

Det är faktiskt väldigt enkelt att göra egna köttbullar tycker jag. Rulla, stek en fin yta och in i ugnen ca 20 minuter sen kan frysen laddas.

Ligger några små paket här hemma och väntar på att killarna ska komma hem, Andreas är inkluderad där. Barnen får en varsin bok och Andreas underkläder. Om någon skulle vara nyfiken :)

Blev totalt 5,3 km på 31 minuter och klarade 5 km på 28 minuter. Har som mål att alltid klara under 30 minuter. Mot våren när det inte är halt så ska hela rundan klaras på under halvtimmen.

Morgon löpning avklarad! En människa och två bilar och jag. Skönt att vara ute när alla andra sover (kanske)..

Andreas frågade om jag ville ha min present några dagar tidigare och visst ville jag det. Vet också att han har svårt att vänta med sådant ;) vi brukar väl inte köpa presenter direkt bara för att det är alla hjärtans dag men jag gav en hint om en ny bodybutter från bodyshop men jag fick en iPhone 4s, nu kan jag äntligen ta bättre kort. Blev väldigt glad! Nu kan barnen få min gamla 3Gs så slipper de bråka med Ipaden :) men under begränsade former såklart. Finns dock pedagogiska appar.

Alvin har inte riktigt tyckt om några flingor eller müsli men så köpte jag dinkelflingor från pauluns med smak av kanel och de gillade han :-) annars är det bara jag som äter flingor, müsli här hemma. Brukar själv äta pauluns eller en ny från axa, func heter den och det är bra innehåll.

Lite dålig på att uppdatera men det är så mycket annat som ska göras. Fitnessfighten går framåt men gårdagen blev lite fel med träning då det inte alls fungerade bra att träna hemma med två söta små barn som skulle göra samma sak på samma träningsmatta som mig. Edvin ska gärna sitta på mig också. Om två timmar ska jag och Moa på spinning/core sen tänkte jag köra igenom träningspasset också.

Annars tror jag vi blir inne denna söndag är fortfarande -20 men det blir nog varmare under dagen. Skulle vara kul att åka lite pulka kanske.

Första dagen här. Gick upp kl 5 för att hinna kör igenom träningsprogrammet, det gick bra men konditionen blev sådär. Blev lite hopprep istället för löpning och inte i rätt antal minuter. Lite medvetet då jag fortfarande är förkyld. Men är betydligt bättre än i söndags. Har ätit frukost och är nu mätt, åt mer än vad jag är van vid.